1. |
Энока Р. М. Основы кинезиологии / Р. М. Энока; ред.: Кифоренко, Приймаков, Пер. с англ.: Гончаренко,. - К. : Олимп. лит., 2000. - 400 c. - Библиогр.: с. 371-399 - рус.Представлены современные знания в области управления движениями. Изложены основные сведения о структуре, функциях, биомеханике двигательного аппарата, концепциях управления движениями. Рассмотрены принципы тренировки и специфика нервно-мышечной адаптации, механизмы утомления, изменений гибкости, нарушений прочности кости, стадии повреждения мышц тренировкой. Предложены тесты для оценки способностей двигательных единиц сопротивляться утомлению, методики электрической и магнитной стимуляций для изучения мышечной структуры и функции, увеличения мышечной массы и силы, ускорения лечения переломов, отсрочки развития остеопороза. Изучены эффекты разминки и факторы, способствующие увеличению мышечной работы за счет использования упругой энергии мышц. Індекс рубрикатора НБУВ: Ч510.0
Рубрики:
Шифр НБУВ: СО24168 Пошук видання у каталогах НБУВ
|